[Vídeo] Tecnica de esqui – 1 gesto SENCILLO para MEJORAR la posición del TORSO

 

Tecnica de esqui – 1 gesto SENCILLO para MEJORAR la posición del TORSO


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TRUCO:  mantener la mano exterior encima del pie exterior (mano derecha encima del pie derecho en los giros hacia la izquierda) desde el inicio del giro, justo después de la transición. Luego haced como si quisierais dibujar el giro con la mano. ¡Pero cuidado! A la misma velocidad que los esquís 😉

Para qué: para ayudar a crear un ángulo entre la parte superior e inferior del cuerpo durante la ejecución del giro y

La mano encima del pie exterior

Creamos un ángulo entre la parte superior e inferior del cuerpo

Equilibrio sobre el pie exterior +  ángulo entre la parte superior e inferior del cuerpo = agarre

El esquí interior no está encorvado = ningún peso encima


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